欢迎来到优直播!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
刺记:文班亚马和马刺都强调循序渐进 而不是快速增肌
发布者:优直播 更新时间:2025年09月03日 12:00 已被浏览:


北京时间9月3日,据马刺记者Dusty Garza报道,文班亚马和马刺队都强调循序渐进、深思熟虑的训练方法。即使有新证据表明文班亚马确实长高了,但他的团队始终坚持的理念很明确:循序渐进地提升肌肉、功能性力量和长期耐力,而非单纯的大块头。

马刺与文班亚马的长期发展战略保持一致,引进了他信赖的法国体能教练吉约姆-阿尔奎尔,并将他直接纳入球队。他们没有追求球员的体重,而是将阿尔奎尔成熟的训练方法与球队的运动科学资源相结合。

报道称,马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。他的训练营目标很明确:重点在于力量、平衡和持久力,而不是快速增肌。

(NBA官网)

相关资讯
热门TAG
湖人比赛回放   nba火箭赛程表   nba球赛直播回放高清湖人   女排今晚中央5一台直播   篮球nba直播平台   今日网球比赛直播   德国无缘2026世界杯   nba火箭今天的比赛直播   湖人掘金直播   球迷网jrs直播nba免费   上港今晚比赛直播结果   大赛吧直播   皇马今晚的比赛直播   cba今日篮球赛直播   黑白直播nba免费高清在线观看   电视台直播在线观看   全锦赛天津女排直播   中央十三套cctv13直播   nba直播泡泡网   nba极速体育   球探足球即时比分老版本   3d开奖结果现场视频直播   nba赛程今天比赛   今天亚冠比赛直播   免费直播人配人视频   掘金vs凯尔特人   河南卫视高清直播   3d开奖直播今天现场直播   cctv8在线直播观看正在直播高清   cctv8高清在线观看   nba雨燕直播免费高清在线   山东电视台在线直播   今晚女足比赛直播   天下nba直播在线观看   正在播放的直播视频   今晚辽宁男篮直播视频   cba直播免费观看直播在线   美职篮常规赛   斯洛克直播   中央5台cctv5直播   中央十三台直播在线观看高清直播   cctv5今晚直播足球   中日足球赛直播   cctv5+高清直播在线观看   7xlive直播nba   cctv5在线观看   直播免费观看   中央八套电视节目在线直播   nba直播在线直播泡泡   今天女排比赛现场直播时间   nba集锦